交通事故、腰痛、肩の痛み｜長野県上田市常磐城 やまざき整骨院

車以外で、バイク・自転車にも補償があることをご存知ですか？当院では交通事故の対応、被害者の方はもちろん加害者の方も大丈夫です。
現在他院へ通院中の方も転院可能！
保険会社さんの対応・示談の仕方も何でもお任せ下さい。
（補償では例外がありできない場合もございますので、まずはお尋ねください）

患者様の症状に合わせて怪我や施術の内容の説明や今後の対処法まで詳しく親身になりお話をさせて頂きます。

�@１〜２週間、関節部分を固定します。
関節を固定することで損傷した靭帯を本来の長さに維持することで、靭帯が伸びてしまい緩い関節となることを回避することが出来ます

�A関節の動きを元に戻すため物理療法・手技療法を行います。
関節を固定すると関節包が癒着を起こし、動かせる角度が少なくなる傾向があります。これを解消するための治療となります。

�B衰えた筋肉を鍛え、再教育を行うために運動療法を行います。
２週間筋肉を使わない状況が続くと筋力は半減します。関節を動かしているのは筋肉であり、関節の安定も筋肉による所が大きいので頑張って筋力を回復しましょう。
筋力アップすることで外傷を受けにくい関節となります。

�@胸椎　１２個、腰椎　５個、１つ１つの椎体をAKA療法により矯正していきます。
背骨の可動域を増やすことで動きが良くなることと、背骨の１つ１つには靭帯（黄色靭帯）が付着していてこの黄色靭帯がストレッチされ、血流が良くなります。

�Aボキボキという矯正は致しません。

�B側彎のある方には適正な運動療法を行います。

�@患部を包帯・テープ等で圧迫・固定します。
筋肉線維が離れた個所は体内の水分で補おうとします（浮腫）。浮腫の中には炎症を起こさせる成分があるのでなるべく小さく抑えたいですね。炎症期間が終了しないと次の治癒課程にすすめませんので、圧迫・固定をします。

�A熱感・痛みのある患部を氷嚢などで冷やし、浮腫を出来る限り抑えます。

�B浮腫が消失して痛みが消えてからは筋肉のストレッチを行います。
硬くなった筋肉をほぐすことで本来の動きを取り戻せるようにします。

５０肩は炎症期・疼痛性痙縮期・拘縮期・回復期の４期に分類されます

�@炎症期：痛みはあるが、動きは良い。テーピング・日常生活の改善等でこの時期を極力短期に終わるようにします。無理に動かそうとすると悪化します。
炎症期を短くすることが５０肩を早く治すポイントとなります。
この時期は無理をしないようにしましょう。

�A疼痛痙縮期：痛みもあり動きが悪い最悪の時期。ホットパック・超音波等で除痛、筋痙縮の軽減を行います。
無理に動かそうとすると症状の悪化をもたらします。機械的刺激を与えないようにしましょう。

�B拘縮期：動きが悪いが痛みが薄れ、もうすぐ治る時期。運動療法・手技療法で肩の動きを回復していきます。
肩関節の本来の動きを取り戻すことで、上腕骨と肩甲骨が正しい位置関係で動くことができるようになると、今まで上腕骨が色々な所にぶつかることによって起こる炎症を再発させないようにします。

�C回復期：肩の動きが改善されてから、肩関節関連の筋肉を鍛え、再教育するための運動を行います。
肩関節の本来の動きを保持出来る様になる為には必要な筋肉が正常な働きをする必要があります。この為にはやはりある程度の筋力が必要となります。

�@腰部をバンド等で固定します。２４時間入浴は中止。市販の鎮痛薬を勧めます。うつ伏せの禁止。横向きで寝るように指導します。
椎間板の炎症を抑える事と、靭帯を本来の位置に保持することで炎症期を短縮させます。

�A適切な物理療法を行います。
関節を固定すると関節包が癒着を起こし、動かせる角度が少なくなる傾向があります。これを解消するための治療となります。

�B手技療法、AKA、腰椎回旋ストレッチを行います。
腰椎の可動域を増やすことで動きが良くなることと、椎骨の１つ１つには靭帯（黄色靭帯）が付着していてこの黄色靭帯がストレッチされ、血流が良くなります。

�C運動療法・バックトラックを行います。
腰椎の牽引により血液循環を改善できます。

手技療法・運動療法を行います

特発性脊柱側彎症に対する運動療法の必要性
１） 関節は動かさなければ機能が低下し、拘縮に至ることがあります。
２） 身体の運動を止めると、筋力が２週間で半分になってしまいます。
３） 関節・椎間板への変化が生じる可能性があります。